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Tippfinder 24 - Gesund und schön - Tipps zum Nulltarif

Gesundheit ist nicht alles - aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
                                                                                                    Arthur Schopenhauer





Stress

Zum Stressabbau: Trockenobst, Weizenkeime, Äpfel, Quitten, Beerenobst, Milch, Eigelb, Bohnen, Champignons, Thunfisch, Geflügel.

Schwarzer Tee hilft, Stresshormone schneller abzubauen.

Traubensilberkerze (Cimicifuga) hilft Menschen, die oft niedergeschlagen, ängstlich, reizbar, rastlos und nervös sind. Große Probleme fühlen sich plötzlich kleiner an und es kommt wieder Ruhe ins Leben.

Lesen sie zum Thema Stress auch meinen Artikel in den  Monatstipps.

Oder schauen sie auch hier unter dem Menüpunkt Nerven.



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