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Tippfinder 24 - Gesund und schön - Tipps zum Nulltarif
Gesundheit ist nicht alles - aber ohne Gesundheit ist alles nichts.Arthur Schopenhauer
Stoffwechsel
Fettstoffwechsel über Nacht ankurbelnAbends vor dem schlafen gehen sollte man ca. 30 g pures Eiweiß essen wie z.B. Fisch, Huhn oder kalten Braten und dazu den Saft einer halben Zitrone.
Basilikum hilft zum entschlacken und entgiften. Auf die Nieren wirkt es entwässernd, es regt den Stoffwechsel an und aktiviert den Fettabbau.
Spargel macht schlank. Seine Enzyme und Mineralien beschleunigen den Stoffwechsel und somit die Fettverbrennung.
Grapefruit enthält viel Vitamin C, Beta-Karotin, Magnesium, Kalium und Bitterstoffe. Diese kurbeln ebenfalls den Stoffwechsel an.
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